Om kuling

❍ kuling gestalt er inspirert av det nordnorske uttrykket "vi står han av" og holdningen om å stå samlet, skulder ved skulder i krevende situasjoner. Jeg heter Ingjerd Jentoft Karlsen og er gestaltterapeut, fysioterapeut og har en bachelorgrad i billedkunst. Jeg har dyp tro på at enhver gjør så godt en kan. Samtidig trenger en av og til hjelp for å stå stødig eller finne en annen kurs. Min erfaring er at større mestring gir et rikere liv. Velkommen til meg!

les mer...

Om gestaltterapi

Gjennom hele livet formes vi i relasjoner til de rundt oss. Erfaringene setter spor i kroppen og tankene, og kommer til uttrykk i måten vi er på i verden. I gestaltterapi er helheten fokus;  et funksjonelt samspill i kroppen, følelsene og tankene - og du i omgivelsene. Hos meg utforsker vi og gjør mer tydelig det som kan kanskje kjennes som et fastlåst mønster eller en vag fornemmelse. For noen kan det å bli mer oppmerksom på behovene bidra til å bli tydeligere for seg selv, og gjøre det lettere å være tydelig sammen med andre.

les mer...

Slik treffer du meg

Jeg har kontor i Fredrikstad og kan på forespørsel treffes i Moss. Ventetiden er normalt kort, men jeg tar ikke inn nye klienter vinter/vår  2025.

I møte med par er jeg opptatt av å balansere støtten og arbeide med samspillet mellom dere. Vi utforsker hvordan dere sammen kommuniserer og skaper situasjoner. Du som ønsker å utvikle deg selv, kan møte meg enten en-til-en, eller i gruppe. Det er situasjonen og utfordringene som avgjør hva som passer best.

les mer...

Trenger dere støtte i relasjon?

Jeg har spesialisert meg i metode for støtte i par relasjoner. Ta kontakt dersom dere trenger hjelp i parforholdet, i familien eller mellom venner.

Du er velkommen til å ta kontakt

NB! Vinter /vår 2025 tar jeg ikke inn nye klienter.
Jeg holder til på Kråkerøy, i Fredrikstad, og er tilgjengelig på kveldstid fra kl. 18, mandag-torsdag.
I Moss samarbeider jeg med Fokus klinikk om oppfølging av klienter / lederstøtte.

Du finner mer om praktiske forhold og personvernerklæring her

 

Ingjerd Jentoft Karlsen

Gestaltterapeut MNGF

Mobilnummer: 40 55 37 87

E-post: kulinggestalt@gmail.com