❍ kuling gestalt

Om kuling

❍ kuling gestalt er inspirert av det nordnorske uttrykket "vi står han av" og holdningen om å stå samlet, skulder ved skulder i krevende situasjoner. Mitt navn er Ingjerd Jentoft Karlsen og jeg er gestaltterapeut, fysioterapeut og har en bachelorgrad i billedkunst. Jeg har dyp tro på at enhver gjør så godt en kan. Samtidig trenger en av og til hjelp for å stå stødig eller finne en annen kurs. Min erfaring er at større mestring gir et rikere liv. Velkommen til meg!

Om gestaltterapi

Gjennom hele livet formes vi i relasjoner til de rundt oss. Erfaringene setter spor i kroppen og tankene, og kommer til uttrykk i måten vi er på i verden. I gestaltterapi er helheten fokus;  et funksjonelt samspill i kroppen, følelsene og tankene - og du i omgivelsene. Hos meg utforsker vi og gjør mer tydelig det som kan kanskje kjennes som et fastlåst mønster eller en vag fornemmelse. For noen kan det å bli mer oppmerksom på behovene bidra til å bli tydeligere for seg selv, og gjøre det lettere å være tydelig sammen med andre.

Slik treffer du meg

Jeg har kontor både i Fredrikstad og Moss. Det er kort ventetid.

Vi kan møtes en-til-en eller i gruppe. Det er situasjonen og utfordringene som avgjør hva som passer best. Dere som er et par er velkommen til å ta kontakt sammen. I arbeid med parutvikling er jeg opptatt av samspillet mellom dere, og og det er viktig å balansere støtten. Fokuset er selve parforholdet og vi utforsker hvordan dere sammen skaper det som skjer.